El sueño es esencial para la salud general El sueño es tan importante que los humanos dedicamos un tercio de nuestra vida a dormir. Dormir bien es fundamental para mantener el equilibrio físico y mental. Sin embargo, 1 de cada 3 personas sufre algún trastorno del sueño que puede requerir atención médica. Roncar no siempre es inofensivo Los ronquidos aparecen cuando el aire tiene dificultad para pasar libremente por las vías respiratorias durante el sueño, provocando la vibración de los tejidos y generando ese sonido característico. Aunque muchas personas consideran los ronquidos una simple molestia, cuando son intensos, frecuentes o se acompañan de pausas respiratorias, pueden ser una señal de la Apnea Obstructiva del Sueño , un trastorno que afecta gravemente la calidad del descanso. ¿Qué es la Apnea Obstructiva del Sueño? Es un trastorno del sueño que se produce cuando las vías respiratorias se bloquean parcial o totalmente durante el sueño, interrumpiendo la respiración durante más de 10 segundos sin que la persona sea consciente. Los síntomas más comunes son: Ronquidos fuertes y habituales Cansancio al despertar Somnolencia diurna Dolores de cabeza matutinos Dificultad para concentrarse Si no se trata, puede aumentar el riesgo de hipertensión, problemas cardiovasculares, respiratorios, diabetes, dificultad para concentrarse y alteraciones del estado de ánimo. El papel clave del odontólog@ La odontología tiene un papel fundamental en el tratamiento de la apnea leve o moderada y los ronquidos. En nuestra clínica, podemos realizar un estudio completo del sueño y tratar el problema mediante un Dispositivo de Avance Mandibular (DAM), un aparato personalizado que: Mantiene la mandíbula en una posición adelantada Libera la vía aérea Reduce los ronquidos Mejora la entrada de aire durante el sueño Es un tratamiento cómodo, no invasivo y con una alta tasa de efectividad. ¿Cuándo acudir a consulta? Si roncas de forma habitual, te levantas cansado, tienes hipertensión arterial o alguien ha notado que dejas de respirar mientras duermes, es importante consultar con un profesional. Dormir bien no es un lujo: es una necesidad. En nuestra clínica podemos ayudarte a encontrar soluciones personalizadas para que vuelvas a dormir, a descansar… y a vivir con energía. Consúltanos.

Una pregunta que nos hacen habitualmente en la Clínica Dental Dra. Marisa Fito es: Qué son mejor los alineadores (ortodoncia invisible) o los brackets? En general con ambos tipos de tratamiento vamos a conseguir los mismos resultados, si bien hay casos que se corrigen más fácilmente con una técnica que con otra. Por eso el primer paso y el más importante es realizar una valoración por la ortodoncista y un diagnóstico correcto. ¿Qué diferencias hay entre ambas técnicas? Estética: la ortodoncia invisible es mucho más estética ya que apenas se nota si lo comparamos con la ortodoncia tradicional. Comodidad: el poder quitarte los alineadores para comer o cepillarte los dientes, hacen que sea la opción más cómoda. Confort: los alineadores son mucho más confortables, no rozan ni pueden pinchar por lo que no requieren visitas de urgencia. Hábitos y responsabilidad: los alineadores requieren más colaboración ya que se tiene que retirar cada vez para comer , a diferencia de los brackets que van fijados sobre los dientes durante todo el tratamiento. Factor Económico: la ortodoncia invisible es un tratamiento de mayor presupuesto que los brackets, si bien en nuestra clínica contamos con distintas opciones de financiación. Pregúntanos y elegiremos la opción que mejor se adapte a tus necesidades.

Los implantes dentales son en la actualidad la mejor solución para sustituir un diente ausente. Un implante dental está formado por 3 partes : La raíz artificial que es el dispositivo de titanio que se fija al hueso. La corona de zirconio que es la pieza que imita al diente. El pilar cuya función es unir las partes anteriores. DIFERENCIAS ENTRE LA IMPLANTOLOGÍA CONVENCIONAL Y LA IMPLANTOLOGÍA INMEDIATA La diferencia más notable entre ambas de cara al paciente es la duración del tratamiento y por lo tanto el número de visitas y las molestias ocasionadas. ¿Cómo es el procedimiento en el caso de la implantología inmediata? La implantología inmediata consiste en una solución avanzada en la que se repone la pieza dental en el mismo día . Con esta técnica se realiza la extracción del diente y la colocación del implante por la mañana y por la tarde se colocan las nuevas piezas fijas provisionales, por lo que nunca tiene que ir sin dientes. Una vez pasados aproximadamente 4 meses, cuando ha finalizado el proceso de integración con el hueso se sustituyen las coronas provisionales por las definitivas de zirconio. La implantología inmediata tiene una tasa de éxito del 98% ¡ven y consúltanos!

La salud empieza por la boca , cuida tu higiene bucodental y estarás cuidando a tu organismo de posibles infecciones. Así que, toma nota de estos 10 consejos que te proponemos desde Clínica Marisa Fito: Reduce el consumo de azúcar : refrescos, chucherías, fast food, … Así reducirás las posibilidades de padecer caries. Aumenta el consumo de frutas y verduras para proporcionar a tu organismo todo lo necesario para gozar de un sistema inmunológico fuerte. Dejar de fumar . El tabaco tiene asociadas muchas patologías bucodentales que a la larga afectan gravemente al organismo. Si quieres disfrutar de una buena calidad de vida, ahora es el momento de dejar de fumar. Limitar el consumo de alcohol . El consumo excesivo de alcohol afecta a la salud en general, también a tu boca. Las personas que consumen mucho alcohol y fuman presentan peores hábitos de higiene oral, un peor estado periodontal (retracción de encía), además aumenta el riesgo de padecer cáncer oral. Escoger un cepillo adecuado . Manual o eléctrico, dureza y densidad de las cerdas, tamaño, forma. Son diferentes características a tener en cuenta. El cepillo debe eliminar los restos de comida y limpiar los dientes pero no ser abrasivo para no dañar las encías. Recuerda sustituirlo cada 3 o 4 meses. Cepilla tus dientes 3 veces al día después de cada comida, y respeta al menos los 2 minutos de cepillado. Es el tiempo necesario para que actúe el flúor, y el tiempo medio que se ha estudiado que tardamos en eliminar la suciedad adecuadamente. Si trabajas fuera de casa, ten un pequeño neceser en el trabajo. Usa seda dental y cepillos interdentales. ¡Ojo! Recomendamos cambiar cada 4 o 5 días los cepillos interdentales. Acude a la revisión de tu dentista de confianza . La detección precoz de cualquier patología es la mejor solución para resolver el problema. Pide consejo a tu odontólogo/a sobre qué dentífrico y colutorio (si es necesario) utilizar según tus necesidades específicas . No todos necesitamos lo mismo: evita caries, especial encías, sensibilidad, … Al menos una vez al año realiza una limpieza profesional , la prevención es la mejor arma que tenemos para gozar de una buena salud. Ahora sólo queda ponerlos en práctica ¿Te animas?

Del 9 al 11 de Febrero tuvo lugar en Ávila el VIII Congreso Internacional de Alineadores, donde se reunieron más de 1500 personas para asistir a las conferencias de ortodoncistas de fama mundial , como el Dr. Chris Chang o la Dra. Sandra Tai. Es importante participar en este tipo de eventos, ya que en ellos se presentan las últimas novedades en aparatología y tratamiento ortodóncico , así como casos clínicos complejos y estrategias de tratamiento para solucionarlos con éxito. Nuestra clínica , que apuesta siempre por la formación continua en el compromiso por ofrecer los mejores tratamientos a nuestros pacientes, aportó al congreso la presentación de un caso clínico tratado con alineadores. La Dra. Marisa Fito , que acudió con sus compañeros del Máster de la Universidad Europea de Valencia, dio una ponencia sobre un caso de mordida cruzada anterior asimétrica tratado con alineadores durante 1 año y la estabilidad a los 3 años del tratamiento. En este caso se comprobó que es muy importante no sólo tratar los pacientes con éxito, sino que los tratamientos sean estables a lo largo del tiempo.

El implante dental es una estructura de titanio que se coloca en el hueso del maxilar o de la mandíbula para sustituir una pieza dental perdida . ¿Es importante reponer la pieza? ¿Y si está es un sitio que no se ve mucho? El conjunto de todos los dientes deben estar en equilibrio para poder desempeñar sus funciones masticatoria, fonatoria y estética. Si nos falta una pieza ese equilibrio se rompe y va a provocar una serie de problemas como caries, dificultad al comer, pérdida de hueso, desplazamiento de los dientes de al lado , que agravarán el problema. Por eso, cuanto antes se reponga la pieza, mejor. . ¿Cómo se ponen? Antes de colocar el implante el cirujano ha de valorar al paciente y estudiar varios factores (nivel y calidad de hueso, dientes cercanos, posición de las raíces, etc..) para ofrecer a cada uno el tratamiento que se ajuste a sus necesidades. Esta valoración se realiza mediante un TAC maxilar, que haremos en la misma consulta. El procedimiento se realiza en 3 etapas , con un periodo de espera entre ellas generalmente de 3-4 meses para que se produzca la oseointegración (fusión del implante con el hueso) Colocación del implante en el hueso mediante una pequeña operación (a veces sin puntos) E scáner intraoral para la fabricación de la corona definitiva con impresora 3D. Colocación de la corona para sustituir al diente perdido. ¿Son para toda la vida? Al igual que se ha perdido el diente, se puede producir una pérdida del implante. Habitualmente el fracaso del implante es consecuencia de los mismos factores que la pérdida de un diente: higiene bucodental deficiente, diabetes no controlada, tabaquismo, ausencia de revisiones dentales periódicas . Por eso es importante seguir todas las indicaciones y acudir a las revisiones periódicas en tu clínica dental. En la Clínica Marisa Fito somos especialistas en implantología inmediata , extracción del diente y colocación del implante en el mismo día. Pide tu cita.

Las caries son orificios que se producen en nuestros dientes debido a la desmineralización del esmalte y la dentina, es decir, los tejidos duros que protegen los dientes. Puede ir desde una lesión mínima, totalmente reversible, hasta afectar gravemente al nervio y tener que extraer la pieza. La diferencia entre una y otra es el transcurso del tiempo sin realizar revisiones bucodentales. ¿Por qué ocurre? La caries está provocada por la acción de las bacterias orales al descomponer los azúcares en ácido durante un cierto tiempo. El impacto de la caries La caries afecta al 33% de la población infantil menor de 6 años. Pero es que en adultos es una de las enfermedades más frecuentes junto con la diabetes, el asma o la obesidad. Si no se trata a tiempo el dolor y la complejidad de su tratamiento tiene serias consecuencias cómo el absentismo escolar/laboral y no olvidemos que puede agravar otras patologías como la diabetes o enfermedades cardiacas. El tratamiento de mayor complejidad , será, lógicamente, más costoso económicamente. Cómo prevenir la caries Comer sano y evitar bebidas y alimentos altos en azúcares es primordial. Realizar una correcta higiene dental : cepillado 2/3 veces al día, uso de seda dental y/o cepillos interdentales. Revisiones periódicas a su odontólogo/a de confianza para poder tratarlas cuanto antes. Uso de enjuague bucal con flúor si está indicado por su odontólogo/a u odontopediatra Como puedes ver, cuánto antes se detecte la caries más sencillo será su tratamiento , ppero lo mejor, en cualquier caso, es prevenir esta patología. Si tienes dudas pide cita para una revisión en la clínica dental Dra. Marisa Fito en Catarroja.

Los enjuagues bucales o colutorios son un complemento a la higiene bucodental que utilizamos cuando existe un problema específico que tratar . Por lo tanto no es necesario utilizarlos siempre y en ningún caso sustituyen al cepillado y el uso de seda interdental para conseguir una correcta higiene bucal Existe una gran variedad de colutorios en el mercado con diferentes formulaciones. Por eso e s muy importante que sea tu dentista quien te prescriba el más indicado para ti . Principalmente, podemos distinguir 4 tipos de enjuagues : Para prevenir caries : Evitan la desmineralización del esmalte y la formación de caries gracias a su contenido en flúor. Para prevenir o tratar la gingivitis : Reducen la inflamación de las encías por lo que disminuyen el sangrado , gracias a los agentes antisépticos que contienen. Para prevenir o tratar la hipersensibilidad : Gracias a su composición van a disminuir notablemente , incluso eliminar, la hipersensibilidad, que es un problema muy habitual y bastante. Para prevenir o tratar la halitosis : Estos enjuagues llevan antisépticos específicos para eliminar las bacterias causantes del mal aliento y son muy efectivos. Cómo ves existen diferentes tipos, además en su composición los hay con y sin alcohol. Por eso es importante consultar previamente con tu odontólogo de confianza. Si quieres asesoramiento, llámanos.

Hoy os traemos un post un poco diferente. Y es que cada profesión tiene sus curiosidades y la odontología no iba a ser menos. Te contamos 10 cosas que (probablemente) no sabías : Los dientes de leche se empiezan a formar en el feto sólo 6 semanas después de la concepción. El esmalte dental es la parte más dura de todo el cuerpo humano. Una gota de saliva contiene 100 millones de bacterias . El primer dentista del que se tiene constancia era un egipcio llamado Hesi-Re. Hace más de 4.000 años los egipcios crearon una pasta dental a base de piedra pómez, cáscara de huevo y mirra. Al igual que las huellas digitales, los dientes son únicos y diferentes en cada persona. El primer cepillo dental que se encontró fue en China y data de 1.600 AC. Las personas que habitualmente consumen bebidas carbonatadas tienden a padecer un 62% más de caries . En la Edad Media los barberos igual te afeitaban la barba que te sacaban una muela . La primera mujer dentista titulada fue Lucy Beaman Hobbs, 1866 Universidad de Ohio. ¿Conocías alguno de estos hitos? Pues ahora ya sabes más cosas sobre tu boca.